自分が抱えている「仕事を辞めたい気持ち」はただの甘えなのか？
自分は転職するべきなのか？ しないほうがいいのか？
今回は、そんなあなたの心の迷いを解消するべく、
転職経験者の筆者が
- 「甘え」or「甘えじゃない」の判断基準
- 早めに転職活動を始めることの大切さと転職活動の始め方
などを徹底的に掘り下げていきたいと思います。
ぜひ参考にしてみて下さい！
自分に甘い人は転職で失敗する可能性が高い
この記事を書くにあたって、自分に甘い人の特徴を整理しておこうと思い、ネットの情報と自分の意見をまとめていたんですが、そこであることに気づきました。
…『自分に甘い人』と『転職に失敗する人』がよく似ているんです。
まず、以下が『自分に甘い人の特徴』です。
- 自分自身を客観視したり誰かと比較することを無意識に避けている
- 自分にとって都合が悪いことや信じたくないことはスルーしがち。スルーできない状況のときは、根拠の無いポジティブシンキングで乗り切ろうとする
- 自己評価が高い。レベルの低さに気づかず「自分はやれてる」と過信している
- 飽きやすく、1つのことが長く続かない
- 有言不実行。口先だけで行動が伴わない
- 言い訳が多く、自己正当化･責任転嫁しようとする。そのために嘘をつくこともある
- 「今」のことしか見えてないから、楽な道を選んでしまう
そして、以下が『転職に失敗する人の特徴』です。
- 「仕事が合わない」の決めつけが早い
- 自分を高く見積もっており、ブライドが高い
- 仕事内容よりも待遇や条件ばかり重視する
- 「責任転嫁」と「言い訳」ばかりする
- 飽きっぽい性格で努力が嫌い
- 転職の目的が明確じゃない
…この両者、共通点が多くないですか？
これはもう、「自分に甘い人は転職に失敗する可能性が高い」と言っていいんじゃないでしょうか。
つまり、ただの甘えで仕事辞めたいと思っている人は、気軽に転職しないほうがいいですよってことです。
次の章からは、もっと具体的に、仕事を辞めたい気持ちを「甘え」と「甘えじゃない」に分類していきたいと思います。
【あなたは甘えてるだけ】今の仕事を辞めるべきではないケース
- 特にこれといった不満はなく、ただただやる気が出ない
- 努力や工夫を全くしないで「できない･苦手」と判断してる
- 「働きたくない」という気持ちが強い
もうこれは甘え以外の何ものでもありません。
もちろん、実際に辞めるか辞めないかは当人の自由ですが、前章でも語った通り、自分に甘い人は転職に失敗する可能性が高いです。
安易に転職という道を選ばずに、プライベートで何か新しいことを始めてみたり、逆に思いっきり仕事に打ち込んでみたり、あなた自身の考え方や感じ方に刺激を与えるような行動を起こしてみてはいかがでしょうか。
「辞めたい」という気持ちがスッと無くなるかもしれませんよ。
【あなたは決して甘えてない】転職活動を始めておいたほうが良いケース
- 今の仕事に向いてないと感じている
- 待遇や人間関係には不満はないけど、仕事内容が嫌いでストレスを感じている
- 仕事の大変さに比べて給料が低いと感じている
- 職場の雰囲気や仕事の進め方が自分に合ってないと感じている
- 職場で人間関係のトラブルを抱えている
- 今の会社･業種･職種の将来性に不安がある
- 今の職場に居たら自分は成長できないと感じている
- 他にやりたい仕事がある
上記の項目に当てはまる人は、今の仕事･会社と自分の間にある負の要素を敏感に感じ取っているため、「辞めたい」という気持ちが生まれたのだと思います。
僕は、その「辞めたい」という感情は、甘えではなく、将来を見据えた建設的な行動のきっかけになる感情だと思います。
これらの小さな不満やミスマッチは、どんどん膨れ上がって取り返しのつかないことになる可能性を持っています。
例えば、向いてない仕事を続けたらどうなるでしょうか？
ミスの量が多い、成長スピードが遅い、結果が出せない、勤務時間内に仕事を終わらすことができず残業･休日出勤、上手くいかなくてストレスを感じることが多い etc.
この状況が5年･10年･20年と続いたらどうなるか想像してみて下さい。
「同期との差が完全に開いてしまい、後輩からもお荷物扱い」「順調に昇進･昇給できない」「プライベートを楽しむ時間的余裕と精神的余裕がなくなる」「ストレスが限界を迎えてうつ病を発症」
こうなってしまう可能性も十分にあるんです。
そう考えると、今から転職活動を始めておくことは、とても建設的で賢明な行動です。
「辞めたい理由」がそのまま転職活動の指針になります。新しい職場を探し始めましょう。
【甘えかどうかなんて言ってる場合じゃない】すぐに転職活動を始めたほうが良いケース
- 身体や精神に不調が現れている
- ブラック企業で働いている
上記の項目に当てはまる人は、今すぐに転職活動を始めるべきです。
身体疾患や精神疾患を患い、症状が一定のレベルを超えてしまうと、転職活動を始めることすら不可能になります。
話を紹介させて下さい。
僕が前の会社に務めていたときの先輩の話。
先輩は激しく追い込まれていたようで、仕事を辞めたいけど辞める気力すら起きない状態でした。
そんな先輩が悩まされていた症状が、過呼吸。
元々プレッシャーに弱いタイプの人ではありました。プレッシャーに負けてミスをすると、自分を責めるんですよね。自分が弱いせいだと。それでもはじめのうちは呼吸は荒くならず、ただ気分が下がるだけだったんです。
ただ、ある日突然過呼吸になりました。それから幾度と無く過呼吸に悩まされることになったんです。
この過呼吸の発作はいつも突然起こります。先輩が言うには、過呼吸になるのはいつも同じような状況だったそうです。
仕事でミスをして「辞めたい」という気持ちが大きくなったときや、「俺はどうしてこの職場にいるのだろう」と考えたときなんかに過呼吸が起こる。
僕の前でも何度も過呼吸になるものだから、僕は過呼吸の人への対処をすっかり覚えてしまいました。
今思うと、「辞めたいけど辞められそうもない」という逃げ場の無い重圧が過呼吸発症の原因になったのは間違いないと思います。
早めに行動を起こさないと手遅れになる
前述の話と同じようなことが、あなたの身にも起こるかもしれません。
数カ月後には転職活動を始めることができない状態まで追い込まれているかもしれない。休職が必要なほど悪化してしまい、人生の数年間、もしくは一生を棒に振るかもしれない。
あのとき行動を起こしていれば… と後悔しないためにも、すぐに転職活動を始めて下さい！
※身体や精神に不調が現れている人は、念のため、転職活動を始める前に病院を受診しておくことをおすすめします。
転職活動を始めることに不安がある人へ
転職に対して不安になりすぎる必要はありません。
ひとつの会社に尽くし続ける時代なんてとっくに終わっていて、今は、多くの人が仕事を辞めた経験があって、転職を経験している時代になっています。
転職に対して前向きになれないというのは、現状を変えることへの不安からくる逃げの言葉です。
思い切って転職活動を始めてみれば世界が変わります。
勇気を持って、ガチガチに固まった現状という扉を開けてみてください。嫌な現状を維持する必要はありません。それを捨てて、自分にとって良い未来を選ぶことが大切です。
だから、甘えではなく、正当な理由をもって今の仕事･会社を辞めたいと思ったのなら、すぐにでも転職活動を始めたほうが良いです。
実際に転職するかどうかは、この際一度置いておきましょう。転職するかどうかなんてまだわからないし、転職する気が今は無いにしても転職活動を始めることはマイナスにはなりません。
転職したらプラスになる、転職しなかったとしても転職活動を一度経験したという経験値が残ってプラスになるんです。
また、転職活動を始めたら「転職する決意が固まる」ことがあります。昔、「勉強したくない」と思っても勉強し始めてみると「案外やる気が出てきた」という経験がありませんでしたか？
転職もそれと同じです。
だから、どんな形でもいいからすぐに転職活動を始めておきましょう！
転職活動は「転職エージェント」を使うのがおすすめ
転職エージェントは今や定番とも言える転職支援サービスです。
転職エージェントは、今すぐ転職する・しないに関わらず登録することができます。「とりあえず少しでもやっておくか」という気持ちの人には、ぴったりなんですよね。
まず、転職エージェントを利用することによって、自分に合っていそうな求人を簡単に集めることができます。
公式サイトで求人の絞り込み検索してもいいですし、希望の地域や年収や働き方にマッチした新着求人メールチェックするだけでもかなり多くの求人を見ることができます。
この『求人を見る』という行動が実はとても大切。
自分のいる職場よりも良いところがあるということを実感したり、今自分が置かれている環境を客観視することができます。
「ただ辞めたいと思っている状況」から抜け出せるきっかけになるんです。
さらに、転職エージェントに登録しておけば、好きなときにキャリアアドバイザーに相談をすることができます。
「次にどんな職場を選べばいいかわからない」「○○が原因で辞めたいんだけど…」「他の職種に転職できるのか」などなど、転職活動に関してわからないことをことごとく質問できるわけです。
とりとめもないような相談も、簡単な相談も、今さら聞けないようなことも、全部聞いてくれます。そして、彼らの経験から適切なアドバイスをしてくれる。
実際、転職するとなったときには面接日時の調整もしてくれますし、選考書類の書き方のアドバイスや添削もしてくれて、面接アドバイスもしてくれます。
上手に使って転職活動を有利に進めましょう。
僕がこのブログに訪れたすべての皆さんに伝えたいこと…
それは、「仕事や会社を辞めたい気持ちが少しでもある人は、すぐに転職活動を始めるべき」ということです。
転職という選択に対して消極的な印象を持っていた僕がそう思うようになったのは、僕自身、転職したことで人生が好転したからです。
- 転職を決断する勇気が出ない
- この程度の悩みなら我慢したほうがいいんじゃないか
- 転職後の自分をイメージできない
- 辞めることを言い出しにくい
- 自分の年齢や能力で転職成功できるか不安
- 他の業種･職種に転職したいけど、どうすればいいかわからない
これは転職を考えている人なら誰しもが感じることだと思います。
でも、一昔前とは違って今は転職支援サービスがとても充実しているので、気軽に質の高い転職活動ができるようになっています。それに、転職活動を始めること自体には何のリスクもありません。むしろ早めに動き出しておくことは、いざというときの備えとしてメリットしかありません。
だから、悩みや不満の大小に関わらず、自分の人生が今より良くなることに希望を持って、自分なりの形で転職活動を始めてほしいです。
僕がおすすめしている転職支援サービスは無料の転職エージェントです。就業相談から求人紹介、採用対策まで、転職活動全般をサポートしてくれるサービスです。僕も実際に利用して転職を成功させました。
そして、数多くある転職エージェントの中で1番おすすめなのはマイナビエージェント。当ブログで150人を対象に行ったアンケート調査で評価が最も高かった転職エージェントです。
アンケート調査の詳細やその他のおすすめ転職エージェントはコチラの記事をご覧ください↓
上記のページでは、転職エージェント利用者の口コミや、転職活動を早めに始めるメリットなども紹介しています。
仕事に対して漠然とした悩みを抱えている人も動き出すきっかけが見つかるかもしれません。ぜひチェックしてみてください！